Mes menstruations ne me laissent aucun repis

Salut, je ne sais pas mais je suis genre graave irrégulière et cela me fatigue beaucoup, parfois ça fait 28 , 27 , et 40 jours même que mes menstruations ne viennent pas. Et tout le temps j’ai des douleurs au bas ventre et à la hanches plus d’une semaine parfois même 2 semaines avant que mes menstruations ne commencent et même pendant je ressens toujours ce mal pourtant mes menstrues font 5jours 💔. Comment faire?