Cycle irregulier et ovulation

[Gradel]

Bonjour les filles! Comment repérer sa date d'ovulation après un cycle de 24 jours??

[Gradel]

A l'aide!!🤢mon cycle me fatigue😭 tantôt il va jusqu'à 24j, tant tôt 25, tantôt c'est 26, 27, 28, au pire 29j. J'ai besoin de répérer le jour de mon ovulation pour ce nouveau cycle qui a commencé car le dernier a duré 24j

[Gahya]

La seule façon de savoir de manière fiable c'est de faire des tests d'ovulation

[Gradel]

J'en ai jamais utilisé honnêtement je ne sais pas comment m'en servir et quand en faire usage encore moins comment ça fonctionne

[Gahya]

Tu as les Femometer sur Amazon qui sont pas chers et top. Ya une application à installer qui t'aide à repérer ton ovulation

Globalement tu as le pic de LH quand la barre test est aussi foncée voire plus foncée que la barre contrôle. Tu ovules quand la barre redevient plus claire après le pic, souvent le lendemain

Il faut faire le test plutôt vers 16-18h et ne pas trop boire 3h avant. Et quand tu vois que la barre commence à foncer tu peux ajouter un test genre a 22h et a 10h pour être sûre de pas louper le pic