par Loue31 » Ven Déc 04, 2015 6:41 pm
Oui pour l'ovulation tu peux utiliser la courbe de température, mais c'est assez contraignant. Il faut prendre ta température tous les matins, à la même heure (très important), l'idéal est de commencer le premier jour de tes règles. Tu vas repérer 2 plateaux. D'abord des température basse, puis un plateau haut.
L'ovulation a lieu au moment de l'augmentation de température.
Tu peux aussi repérer ton ovulation en ressentant une petite douleur à l'ovaire droit ou gauche (bien ressenti pour ma part a J18 le mois dernier)
Enfin si tu peux repérer l'ovulation avec les glaires cervicales. Quand elles deviennent de texture "blanc d'oeufs" c'est que tu vas ovuler.
Pardon pour le roman lol