On psychotte ensemble en attendant notre plus

[Valérie k]

Coucou les filles. POline je pense que tu devrais commencer tes TO quand ton homme est revenu pcq si il est positif et qu'il est pas là ça va te rendre malade mais rien ne t'empêche d'en profiter avant qu'il parte on sait jamais

[Valérie k]

Aujourd'hui j'ai décidé de diminuer ma consommation de cigarette ça va être dur mais je vais y arriver

[Christelle94]

Aujourd'hui j'ai décidé de diminuer ma consommation de cigarette ça va être dur mais je vais y arriver

Courage moi c’est déjà fait je suis à 10 clopes

[Valérie k]

Merci je suis à beaucoup plus au moins 25 par jour

[Christelle94]

Merci je suis à beaucoup plus au moins 25 par jour

Avant j était à deux paquet part jours
Maintenant je tourne au pot de tabac et comme sa m’en fait chier de faire des tubes bah je fume beaucoup moins

[P0line]

Oui Valerie je pense que tu as raison je les ferais quand il sera revenu...

Oh moi j'ai arrêter de fumer il y a 2ans, du jour au lendemain... enfin, avec patch et cigarette électronique à 0 de nicotine. En gros les patch pour la nicotine, et la cigarette électronique pour le geste. Et au bout de 3 semaines, plus de patch ni cigarette électronique.

Et je fumais à peu près 25 cigarette par jours

[Valérie k]

Je fais aussi mes cigarette moi-même c'est vrai que c'est chiant mais ça ne m'empêche pas de fumer beaucoup. Aujourd'hui mon objectif c'est 20 puis diminuer de 1 par semaine pour laisser le temps à mon corp de s'habituer

[Christelle94]

Oui Valerie je pense que tu as raison je les ferais quand il sera revenu...

Oh moi j'ai arrêter de fumer il y a 2ans, du jour au lendemain... enfin, avec patch et cigarette électronique à 0 de nicotine. En gros les patch pour la nicotine, et la cigarette électronique pour le geste. Et au bout de 3 semaines, plus de patch ni cigarette électronique.

Et je fumais à peu près 25 cigarette par jours

J’avais pris les patch et les gommes ce qui m’en manquer était le geste mais je suis tomber malade c était pas compatible avec le traitement du coup j’ai repris l’a clopes et arrêter pour moi en ce moment c’est pas possible mais passer de deuxième paquet à 10 clopes j’ai fait fort

[P0line]

Ah oui c'est déjà pas mal, mais c'est vrai que moi la cigarette électronique m'a bcp aidé pour le geste... si jamais un jour tu te sens prête à arrêter complètement ça peut un bon moyen de substitution 😉

[Valérie k]

Du moment que tu n'augmente plus ça va et oui là tu as fais fort. Ça te fera déjà des économies