Il faut la commencer le premier jour de règles mais moi je l'ai fait à l'improviste, thermomètre propre et par voie rectale ou vaginale. Je fais vaginale. Le jour de ton ovulation la température doit monter à 37 degrés voir plus c'est là que tu sais le jour où tu as ovuler.
Ensuite si la température reste haute c'est un bon signe de grossesse mais si elle baisse un jour avant tes règles c'est que tu auras les connasses. Certains disent qu'elle peut baisser le jour de la nidation.