Comment compter son ovulation

[Monica]

Bonjour moi c'est monica 22 ans je voudrais connaître comment ont fait pour compter son ovulation savant que j'ai mes R**** jusqu'à samedi matin. ? Merci de m'expliquer les filles

[Morgane.14.20]

Coucou Monica. Alors normalement, si tu as un cycle de 28 jours, ton ovulation devrait arriver a 14 jours a partir du premier jours de tes règle. Au cas ou, le cycle c'est le premier jour tes règles jusqu'à la vieille de tes prochaines.
Exemple, j'ai eu les règles le 1er janvier, le 14 je serais en ovulation et le 29 j'aurais mes règles donc un nouveau cycle.
Perso ce mois ci j'ai ovulé au 10 ème jour de mon cycle. Juste après mes règles...