Huile onagre

Bonjour je voudrais un renseignement j’ai eu mes rrrr le 19janvier j’ai commencer à prendre huile onagre sauf que je suis censée le prendre jusqu’à mon jour d’ovulation sa fera 12jours mais sur la boîte y’a écrit qu’on peut prendre jusqu’à 10jours comment je dois faire ??