Period Calendar

Coucou les filles, comment allez vous?

Je me permets de poster sur le forum car après de nombreuses discutions avec mon compagnon nous voulons tous les deux agrandir notre petite famille 😁

Ça sera pour moi ma première grossesse et je n'ai malheureusement pas encore trouvé un/une gynécologue de confiance près de chez moi mais je voudrais avoir quelques petits conseils 😊
J'ai arrêté de prendre ma pilule au début du mois d'avril et mes règles ne sont pas encore régulière (quelques jours variés de retard a chaque fois). Depuis avril, nos rapports ne sont pas protégés et je également fumeuse (cigarette électronique)

Je voudrai savoir s'il y a des "astuces" a effectué pour facilité la mise en route de se projet ^^

Je sais qu'il faut éviter certaines choses pendant la grossesse mais est ce qu'il y a une préparation avant de tomber enceinte ?

Je suis preneuse pour tous conseils et je vous remercie pour votre aide par avance ☺️

PS: je ne savais pas trop où posté ce message, n'hésite pas à me dire si je me suis trompée d'endroit 😁

Bonjour pas de soucis Bonne endroit pour le post.
Previligier les rapports tous les deux jours, reconnaître sa période d ovulation pour plus de chance. Ne pas trop y penser et vous pouvez prendre de l acide folique pour éviter les malformations de l embryon. 🤞

Angel4489 a écrit:Bonjour pas de soucis Bonne endroit pour le post.
Previligier les rapports tous les deux jours, reconnaître sa période d ovulation pour plus de chance. Ne pas trop y penser et vous pouvez prendre de l acide folique pour éviter les malformations de l embryon. 🤞

D'accord merci beaucoup ☺️
Pour savoir exactement ma période d'ovulation, qu'est ce que je dois faire ? Il y a des appareils spécifiques ?

Pour l'acide folique tu peux tout simplement commencer par prendre des vitamines de grossesse type Gynefam ou Gestatelle c'est un cocktail très complet qui peut se prendre avant et pendant la grossesse

Pour lovulation il existe des tests d'ovulation. Mais sinon des rapports tous les 2j tout le long du cycle ça fait le job aussi 😉