Period Calendar

Bonjour les filles je suis à 39SA.et hier à ma visite ma sf m'a fait comprendre que le bébé est caustaud et que j'ai intérêt à accoucher cette semaine sinon passé le terme je risque une césarienne. Elle m'a conseillé 30mn de marche matin et soir. Mais en farfouillant sur internet j'ai découvert que l'huile de ricin etait efficace pour déclencher les contractions.du coup j'aimerais savoir si certaines d'entre vous ont déjà essayé, ou alors avez vous d'autres astuces me conseiller parce que pour mon mari et moi c'est hors de question la césarienne... Bisous à toutes.