par cloclo chanel » Jeu Mars 17, 2016 10:24 am
Non j'ai un poids normal on peut dire, même si avant j'étais un peu plus ronde.lol
J'ai fait comme je t'ai dit et j'ai maigrir. Je buvait jusqu'à 1 l de thé chaud tous les matins ( 1 sachet dans 1l d'eau avec du citron ) et arrêt de manger à 19 h pile. C'est rigoureux je sais mais on s'y habitue. Maintenant je suis habituée et même lorsque je mange le soir c'est juste un peu Pck sinon je suis très mal à l'aise.
Pour éviter des reprises je te recommande des vitamines, comme tu vas maigrir mais ton corps ne manquera de rien.