J'ai envie de maigrir

[SLS-SMS]

Bonjour à toutes!!
Comment ça va ??? Et vos bb ???
ICI très belle journée ensoleillée j'en ai profité pour faire un peu de marche. Aujourd'hui troisième jours de régime je prend du café au lait sans matière grasse et un grand verre d'eau à 11h une clémentine à midi me suis fait du riz et une escalope grillé si j'ai faim clémentine sinon le soir salades et deux yaourt 0%
Voilà le programme. Motivé tjr espère avoir de Bon résultats 😊
Perrine hier on t'as pas lue espère que tu est rentré ma belle et que tu va mieux.
Bonne journée à toutes.

[Moilalala59]

Cc ici premier jour de régime pèse faute je penserais mercredi pour voire les résultats et samedi ensuite.
Midi poison vapeur tomate. Et soirée soupe tomate et fruit pour si j'ai fait.

[Alice5151]

Bonne semaine à vous les filles 😊 moi aujourd'hui se matin lait d'amande, se midi salade œuf dur et yaourt 0% et se soir soupe salade clémentines hey bon ont meurt de faim lool ont s'accroche une bonne fois pour toute 💪

[Perrine18]

Bonjour à toutes!!
Comment ça va ??? Et vos bb ???
ICI très belle journée ensoleillée j'en ai profité pour faire un peu de marche. Aujourd'hui troisième jours de régime je prend du café au lait sans matière grasse et un grand verre d'eau à 11h une clémentine à midi me suis fait du riz et une escalope grillé si j'ai faim clémentine sinon le soir salades et deux yaourt 0%
Voilà le programme. Motivé tjr espère avoir de Bon résultats 😊
Perrine hier on t'as pas lue espère que tu est rentré ma belle et que tu va mieux.
Bonne journée à toutes.

coucou ma belle coucou les filles, encore à l’hopital Aujourd’hui ils préfèrent le garder en observation comme j’ai commencé les antibiotique seulement hier midi. Je sors demain matin. Je vais mieux mais hyper fatiguée. Encore des coliques juste après le repas mais je ne me vide pas une bonne nouvelle. J’espère être opérationnelle samedi soir pour les 30 ans surprise de ma grande sœur on verra bien. Pour le moment c’est repas et bouteille d’eau.
Je vois que vous tenez bon vos nouvelles motivation niveau régime ou autre.
Je voulais te demander ma belle tu n’as pas faim le matin avec juste comme petit déjeuné ton café sans rien ?
Bisous les filles

[Moilalala59]

Cc Perrine super j'espère tu sera vite sur pied ma belle ton poids a du décoller du coup un mal pour bien. Si non le matin bien en faite je pense tout et spycilogique ouitu aura faim mes ton corq prend habitudes. Ces comme nous quand on fait ramadan bien on a r
Faim mes on ces con peux pas manger ces le pyscologique qui rentre jeux.

[SLS-SMS]

Perrine💐
Bonsoir ma belle. Ravi de savoir que tu vas un peu mieux et que du coup tu rentre demain. C la bonne nouvelle de la semaines😊.
Ceci dit prend quelques jours de repos et sans regime pour reprendre des forces. Je continue à croire que tu devrais demander des vitamines .
Pour te répondre non j'ai pas faim ça ne fait que trois jours on verra après il est conseillé de mangé avec mais je préfère attaquer ainsi on verra après 😉.surtt que y'a le repas du midi donc c énorme lollll. .bise et prend soin de toi. Bon anniversaire à ta soeur 💫

[SLS-SMS]

Bonne semaine à vous les filles 😊 moi aujourd'hui se matin lait d'amande, se midi salade œuf dur et yaourt 0% et se soir soupe salade clémentines hey bon ont meurt de faim lool ont s'accroche une bonne fois pour toute 💪

Merci bonne semaine à toi aussi 😊oui on essaye de s'accrocher 😂 En tout k t bien parti

[Lulue83]

Coucou les filles alors aujourd'hui comme chaque matin lait d'avoine flocon d'avoine amande pépite chocolat poire demi banane thé midi deux tranches de jambon riz brocoli yaourt café goûté poigné d'amande noix thé Clementine un bout de pain se soir soupe de légume

[Lulue83]

Perrine reposé toi reprend des forces mange comme tu peux hydrate toi bien courage ma belle. Les filles mange un peu quand même car un régime où on mange pas trop si après vous remangez correctement c'est un risque de reprendre rapidement des kilos . Mais je crois en vous .

[SLS-SMS]

Bonjour à toutes 4ème jour -1kg😊bonne journée