L'écharpe c'est bien pr pouvoir faire autre chose mais c'est pas une solution viable sur la longueur. Le doc de ma sœur lui conseillait de laisser le bebe dans son lit (qd tu as tt fait pr qu'il soit bien bien: câlin, repas couche) et d'aller prendre l'air dans ton jardin si tu as ou à la rentre ou loin du bebe bref prendre 15min pr toi. Ça va te permettre de souffler et le bebe peut être de s'endormir et d'apprendre à Etre seul même si c'est dur au début. Si bebe pleure alors que tu as tt fait pour qu'il soit bien tu ne dois pas culpabiliser et lui doit apprendre à être seul. /
Si tu es mal et stresser et fatigue il va le ressentir et ça ne sera pas mieux au contraire. Permet toi de souffler! Bon courage
