J'ai envie de maigrir

[SLS-SMS]

Pourquoi tu dis ça m'a belle ??

[Moilalala59]

Mon papa et parti le 10 mars sa va faire 1 ans mes bon pour moi il n'est pas mort l'anniversaire de mon mari et le 14 mars et le décès de ma petit sœur et le 17mars

[SLS-SMS]

Oulala que je comprends ma belle qu'ils reposent en paix InchaAllah et que Dieu les accueille dans son vaste paradis. Oui je comprends. Courage ma belle 😚

[Moilalala59]

Amin Merci beaucoup ma belle 😘

[Perrine18]

Tu me diras du coup SLS. Courage moilalala pas facile quand il y a des dates qui font mal.
J’espere que vous allez bien ?
Ce matin un grand verre d’eau avec pain complet grillé avec du beurre et deux clémentines
Ce midi riz en salade monnrestant de pomelos chinois et un yaourt.
Ce soir 2h de danse
Et j’ai mangé friterie pas bien je sais 😒
Bisous et bonne nuit les copines ♥️♥️

[Moilalala59]

Merci Perrine
Miam mes fritté mon péché mignon lol

[mylena5]

Coucou ☺️
Je ne sais pas si tu as vu sur mon profil mais je suis coach en ligne et nous avons une
méthode de remise en forme.
Je suis des personnes sur un challenge qui débute la semaine prochaine, as-tu besoin de te
remettre en forme ou as-tu un objectif physique précis? ☺️

[mylena5]

Cc j'ai décidé de faire attention il y a 3mois et j'ai réussi à perdre 4kg. Tout en me faisant plaisir de temps à autre mais comme je travail de nuit j'ai une alimentation différente.

Coucou☺️
Je ne sais pas si tu as vu sur mon profil mais je suis coach en ligne et nous avons une
méthode de remise en forme.
Je suis des personnes sur un challenge qui débute la semaine prochaine, as-tu besoin de te
remettre en forme ou as-tu un objectif physique précis? ☺️

[SLS-SMS]

Bonjour à toutes. Comment vous allez aujourd'hui ?? Moi pas trop la forme mon fils a fait une forte fièvre cette nuit donc on a pas dormi. Lhamdouli Allah pour tout.ce matin pesé ni pris ni perdue cette semaine gratter😡😡
Au menu aujourd'hui café ce matin avec un biscuit miel.midi j'ai le reste de kefta "boulette viande hachée"et riz. Pour le dîné je sais pas encore j'hésite entre un couscous au légumes ou juste des légumes sauté avec escalopes grillé. En dessert j'ai des pommes. J'ai fait un jus maison.

[Moilalala59]

Sls bon rétablissement à ton loulou Allah y Chafik pour la perde de poids sa peut sa stagne lâche pas ma belle