J'ai envie de maigrir

[Lulue83]

Oôo moilalala courage ma belle tu peux te confier si besoin on est là

[Moilalala59]

Tkt j'ai connu cette situation ma sœur et mort a 4ans EMI j'avais 1 ans plus que elle et elle et décédé une méningite foudroyant pas vue pas le médecin. Et la mon papa qui et parti sava faire 11mois dans 3j donc je connais la douleur et je ces ceux que tu ressens

[Moilalala59]

Merci Lulu ces gentils mon problème depuis hier soir mon coup il et devenu énorme j'ai regard une photo ta 2 a 3 semaine et hier ces horribles sa me gène dans la gorge mes je peux rien faire ces ma thyroïde qui me fait sa fait j'attend elle se stabilise pour dire sa dégonflé

[SLS-SMS]

Merci beaucoup Moilalala. Je suis sincèrement désolé pour ta soeur et ton papa qu'ils reposent en paix et que le bon Dieu Les accueil dans son vaste paradis. Voilà. Un prompt rétablissement à toi. Merci les filles.

[Moilalala59]

Merci sls de même pour ta sœur.

Justement jėsite de partir au bled lundi histoire de changer

[SLS-SMS]

Ça te fera du bien je trouve maintenant je c'est pas. Moi à ta place j'opterais pour un petit changement.rien que de voir la mer ça Vaud le coup 😘

[Perrine18]

Bonjour ma belle je parle de ton menu le matin beurre le midi jambon et le soir crème fraîche fromage de chèvre. Sans plus

ah d’accord je n’avais pas compris ce que tu voulais me dire. Je ne le prend pas mal ne tkt pas pour ça on est là pour s’aider.

[Perrine18]

Perrine je trouve top ta journée juste peut être varier le jambon style blanc de dinde ou poulet mais après on fait avec ce que l'on a .et ça nous arrive a toute de manger deux fois la mm choses . Avec les journées de sport le top prendre un bon repas le midi exemple avec saumon ou œuf je peut te donner des idées de plat pour les jours ou tu fais beaucoup de sport après tu en feras se que tu veux

Coucou Lulue oui j’aimerai bien avoir des idées de repas le jour du sport car à force plus d’idee lol ça pourrait m’aider
Bisous

[Perrine18]

Coucou les filles j’espere que vous allez bien ?
Je suis désolé pour vous les filles je pense fort à vous.

Ce matin jus multivitaminé pain au beure et de l’ananas.
Ce midi escalope de porc avec du gratin de chou fleur et un pomelos en dessert
Ce soir salade composé je pense ou alors des feuilletés.
Deux séances de sport de l’application.

J’espere Que vous avez passé une bonne journée
Bisous ♥️

[Moilalala59]

Sls il fait quoi comme temps là bas?

Perrine pas grave merci ma belle.