Temperatures

[Nini16]

Bonjour, j'ai des ovaires polykystiques et j'aimerais savoir quand j'ovules. Cela fais plus que 2 mois que je n'ai pas mes règles. Comment on fais pour la température ?

[Gunnm]

Bonsoir Nini bon je m'y colle lol.
Alors température c'est tous les jours à heure fixe (même le dimanche donc on met le réveil) avant le lever. Ce qu'il faut surtout c'est ne pas relever le buste car ça réactive ton rythme cardiaque et du coût automatiquement la température monte....
Thermomètre numérique c mieux et anal. Sinon ça sera jamais exact.
Tu imprime sur le net des pages de courbes vide puis tu note des le 1er jours de tes règles. Un gros Gros conseil si tu te lance : " ta 1ère courbe ne veut rien dire donc note sans réfléchir puis à la deuxième c'est là que tu vois -ta moyenne -ton ovulation et tes plateaux. Voilà!! Ça va aller?

[Nini16]

Oui, mais ça fais 2 mois que je n'ai pas de règles

[Gunnm]

Oui effectivement... Autant pour moi!! Il faut que le médecin te les déclenches. Je pense que le médecin traitant peut te donner (duphtason il me semble) ça va te les déclencher. Puis tu attaques la temp. Par contre gygy ta rien donnée comme ttt pour les opk?

[Nini16]

Non elle aimerais attendre 2 mois encore.