Insomnieeeeeeee

[Jessica1993]

Bonjour les filles , je suis à 5SA et 2 jours ..est ce qu'il y a quelques une d'entre vous qui sont pris d'insomnie le soir ? Impossible de mendormir avant 12h , 1h am ... quelqun a de petit truc ou je dois simplement m'y faire ? Cest chaque soir la meme chose je suis fatiguer

[LeaGs]

Je n'ai pas de truc malheureusement si quelqu'un a une solution je suis preneuse également j'ai aussi du mal à m'endormir et je me réveille quelque fois la nuit par exemple à 4h du matin avec impossibilité de me rendormir pendant plus dune heure

[MaevaT]

Je n'ai pas de solution non plus mais j'en ai souffert pour toute mes grossesse et là je suis épuisé enceinte de bb 3 de 17 sa+ 4.et toutes les nuits je me reveille vers 2 h pour me recoucher que vers 5h30 6h.si vous avez une solution je suis preneuse

[Jessica1993]

Et lala ..cest horrible etre fatiguer mais ne pas dormir comme ca

[DouceurCaramel]

Coucou moi pareil jz souffre de ça pas trouver de solutions... stimulant comme thé café à bannir lol

[Camille26]

Bonsoir,

J'ai des difficultés à m'endormir déjà de base mais il faut bien avouer que les hormones de grossesse n'aide en rien. Je ne pense pas qu'il y ai grand chose à faire. Acuponcture peut être ? Éventuellement sophrologie. A voir avec le gynecho ou la sage femme qui vous suit aussi je pense.
Mais oui thé et café sont à oublier pour le coup 😅

Bonne chance et bonne grossesse ! 😊

[Jessica1993]

Merci les fillessss , pas grave on aura de beaux petit bebe hihi , mais cest tannant tout ça ..je mendors tard , me reveil 3 fois en pleine nuit environs et me reveille hyper tot

[pdu25]

Moi c'est pareil je suis a 11SA aujourd'hui et je suis claqué j'arrive pas a récupérer. Parfois la journée je dors tellement je suis hs mais la nuit des que je me lève pour aller au wc après c'est foutu.