Coucou les filles
Je prenais de l'huile d'onagre mais j'ai du arrêter pcq ça me bousillait complètement mon cycle depuis que j'ai arrêté je vois vraiment quand j'ai ovulé avec ma courbe et ma température n'a jamais été aussi stable. Ce matin je me suis réveillée encore avec une bouffée de chaleur avec un cauchemar en prime par contre j'ai un peu mal aux seins mais trop tôt encore pour avoir des symptômes plus que 7 jours et je serai fixée
Concernant l'acide folique 1 comprimé par jours peu importe l'heure mais après c'est mieux de le prendre toujours à la même heure ça évite les oublis de si on l'a pris ou pas