Coucou Yuyu,
Alors tu en sais davantage? Je pense que le fait que tu ne ressentes plus rien du jour au lendemain n’est pas forcément mauvais signe. En tout cas j’espère de tout cœur que ça a tenu et que tu as eu ton beau +++.
Moi aussi je fume, j’alterne entre cigarette aux pauses du boulots et vapotage à la maison mais je dois dire que je ne suis pas une grande fumeuse donc bon… niveau caféine, j’ai totalement arrêté… mis à part l’arrêt du sucre mon grand changement demeure dans la pratique très régulière d’une activité physique, et toutes les vitamines que je prends depuis quelques semaines déjà. Après, j’avoue que depuis ma fausse couche je prends également soin de « ma tête » par des exercices de détente, de relaxation. Ça ne prend que quelques minutes et ça fait un bien fou… parce que penser constamment au fait de vouloir un bébé ça peut mettre sur les nerfs à rude épreuve à force 😅